近兩年來，健康管理師的報考人數(shù)只增不減，要想在考試中脫穎而出，順利拿到健康管理師證書，備考還得好好下一番功夫。下面為大家分享一些健康管理師的復習技巧，希望能幫助你快速提分，一起來學習一下！

制定學習計劃，管理好自己的時間 

充足的備考時間是考試通過的必要條件。不少考生在健康管理師備考時沒有給自己制定很好的學習計劃，以至于復習到最后還是一團糟，隨著知識點的增加，感到內(nèi)容復雜、頭緒不清。

首先，在學習健康管理師知識的時候，要了解該科目的考試內(nèi)容，分清主次，為自己量身定制一個學習計劃。

其次，要估算備考需要的時間，一天用多少時間去學習，這些是十分關鍵的。前期我們可能估算的時間不夠準確，你要根據(jù)自己的實踐后期做適當調(diào)整，充分保證學習計劃能夠完整執(zhí)行！

聽課做好筆記，為后期復習省力

自學是很枯燥的，聽老師講課會提升你的學習興趣，也大大增強了學習效率。在聽課時一定要養(yǎng)成做筆記的好習慣，俗話說“好記性不如爛筆頭”，足以可見記筆記的重要性。

備考健康管理師考試的考生大多數(shù)都是上班族，平時繁瑣事情較多，精力也有限，重要的是記憶力都有一定程度的下降，不動手僅憑大腦去記憶，顯然是有點吃力的，所以建議大家在聽課時一定要親自動手做筆記！

做筆記是對關鍵知識點進行系統(tǒng)整理，聽完課后就返回來看看筆記，重點理解記憶，做一次筆記相當于復習一回，做完再返回來看，相當于再次復習，看的次數(shù)多了也腦海中就有印象了。

保證備考環(huán)境，減少學習干擾 

當今社會，我們在備考當中難免會用到手機或電腦，最大限度的減少網(wǎng)絡干擾。自覺清理桌面，把能干擾你的東西都收起來。尤其是游戲愛好者，一定要管好自己的手和心，學習時間千萬不能耽誤。

除自覺性之外，學習環(huán)境也很重要，濃烈的學習氛圍會讓你不自主地去學習。建議所有考生學習時都盡量在一個不受打擾的環(huán)境里學習，能夠拒絕誘惑，抗拒干擾，根據(jù)自己的備考計劃腳踏實地的學習。

以上這些健康管理師復習技巧，希望能對各位考生有所幫助！

未來，只屬于少數(shù)有把握的人！同樣不是每個人，都能與優(yōu)秀同行！唯有學習，才是最好的投資，才是穿越不確定性的法寶！關于健康永遠只有把握當下為了屬于把握當下的人未來已來，你來不來。