在大家看來，出國(guó)留學(xué)充滿了新奇和美好。但是，大家也要清醒地認(rèn)識(shí)到初到異國(guó)所產(chǎn)生的各種煩惱，如孤獨(dú)失落、過分依賴其他中國(guó)留學(xué)生、對(duì)其他國(guó)家的文化不理解等都是一種很自然的現(xiàn)象。大家可以通過以下方法來緩解文化沖擊帶來的影響。

1、盡量充分地安排自己的生活和學(xué)習(xí)，是自己忙碌與自己的事情之中，無心煩惱。

2、堅(jiān)持每天記日記，記錄下自己的心路歷程，通過比較初來與相處一段之后的心情來更好地指導(dǎo)自己在國(guó)外的生活和學(xué)習(xí)。

3、可以找已經(jīng)留學(xué)一段時(shí)間的中國(guó)學(xué)生聊天，向他們請(qǐng)教如何適應(yīng)這種文化沖擊，更多地了解所留學(xué)國(guó)家與本國(guó)家的文化差異。

4、要記住在留學(xué)國(guó)家所發(fā)生的讓自己快樂的事情，以彌補(bǔ)離家在外的孤獨(dú)寂寞感。

5、自己要積極開朗，多參加課外活動(dòng)，結(jié)識(shí)較多其他國(guó)家的留學(xué)生，并成為好朋友，不可一味地依賴中國(guó)留學(xué)生。

6、培養(yǎng)自己多方面的興趣愛好，保持身心愉快。

在出國(guó)留學(xué)之前要對(duì)文化沖擊做好充分的心理準(zhǔn)備，理解文化沖擊是適應(yīng)過程中的必然階段，要應(yīng)對(duì)這種文化沖擊，就要從心里理解別國(guó)文化，尊重他國(guó)和本國(guó)家的文化。

以上就是小編整理的關(guān)于六招應(yīng)對(duì)留學(xué)時(shí)的文化沖擊的全部?jī)?nèi)容。若您還想要了解關(guān)于出國(guó)留學(xué)的更多相關(guān)信息，請(qǐng)?jiān)L問學(xué)校百科網(wǎng)：【留學(xué)欄目】進(jìn)行參考了解。