北京產(chǎn)后康復(fù)師報(bào)考要求：年滿18周歲，不超過(guò)45周歲。45歲以上的，可以參加兩次繼續(xù)教育，申請(qǐng)產(chǎn)后康復(fù)師。中國(guó)護(hù)士協(xié)會(huì)頒發(fā)的護(hù)士執(zhí)業(yè)證書(shū)或臨床醫(yī)師執(zhí)業(yè)證書(shū)，護(hù)士或臨床醫(yī)師從業(yè)年限在2年以上。護(hù)理或醫(yī)學(xué)相關(guān)專業(yè)本科以上學(xué)歷。

　　產(chǎn)后康復(fù)的重要性

　　盆底功能障礙的預(yù)防和治療。10月懷孕期間，由于增大的子宮壓迫盆底肌肉，胎頭分娩時(shí)盆底肌肉過(guò)度擴(kuò)張，一些孕婦會(huì)出現(xiàn)會(huì)陰外側(cè)切口和會(huì)陰撕裂，導(dǎo)致盆底肌肉筋膜損傷，從而導(dǎo)致盆底功能障礙。如子宮脫垂、尿失禁、便秘和性功能障礙。產(chǎn)后康復(fù)可以增加盆底肌筋膜的血流量，增加彈性和收縮力，預(yù)防和改善尿失禁、便秘和子宮脫垂癥狀，改善性體驗(yàn)，提高生活質(zhì)量。

　　產(chǎn)后康復(fù)的注意事項(xiàng)

　　不要過(guò)度營(yíng)養(yǎng)，一般女性產(chǎn)后，為了補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)和讓乳汁分泌充足，都特別注意產(chǎn)后補(bǔ)益，往往每天從雞、魚(yú)中攝取三餐。其實(shí)這不僅是浪費(fèi)錢，還會(huì)造成麻煩，因?yàn)檫^(guò)度補(bǔ)藥會(huì)導(dǎo)致肥胖，肥胖會(huì)引起身體的糖和脂肪代謝失衡，導(dǎo)致各種疾病。如果產(chǎn)婦營(yíng)養(yǎng)過(guò)于豐富，奶中的脂肪含量勢(shì)必增加，如果寶寶胃腸吸收不足，還容易造成肥胖，而且容易扁平足;如果嬰兒胃腸消化功能差，不能充分吸收，就會(huì)出現(xiàn)脂肪性腹瀉，如果長(zhǎng)期慢性腹瀉，就會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)不良。

　　產(chǎn)后康復(fù)師的技能要求

　　有熟練的嬰兒護(hù)理技能，良好的護(hù)理記錄技能，熟練使用胎兒監(jiān)護(hù)儀、心電圖機(jī)或其他設(shè)備，根據(jù)護(hù)理文獻(xiàn)和相關(guān)法律政策，完成醫(yī)院護(hù)理任務(wù)，熟悉孕產(chǎn)婦新生兒護(hù)理、疾病治療和診療技術(shù)。